Duševní zdraví nedostává pozornost, kterou si zaslouží. V posledních letech došlo k pozitivní změně postojů k duševnímu zdraví. Lidé nyní častěji přijímá, že je to skutečná nemoc a ne "něco v hlavě". Tato změna postoje je dána dlouhým a únavným úsilím zdravotnických organizací k odstranění stigmatu. Samozřejmě, že nejen role zdravotnických organizací hrají roli. Tech a tech společnosti mají stejný dopad. Společnost Google nedávno vydala nový nástroj, který vám umožní zkontrolovat, zda může být klinicky depresivní. Nástroj pro klinickou depresi od Googlu je v podstatě soubor otázek, které odpovídáte na posouzení vašeho duševního stavu.
Nástroj klinické deprese od společnosti Google je začleněn do vyhledávání Google a je k dispozici pouze v USA. Pracuje také pouze na mobilních zařízeních. Chcete-li k němu přistupovat, můžete pro svůj iPhone použít VPN. Stejně tak, pokud jste uživatelem Android, můžete pro přístup k tomuto nástroji použít VPN v telefonu Android.
Použijte svůj preferovaný nástroj VPN pro změnu polohy v USA na iPhone nebo Telefon s Androidem. Otevřete aplikaci Vyhledávání Google nebo Chrome a zadejte "Klinická deprese".
Prvním výsledkem bude karta s tlačítkem "Zkontrolovat, zda jste klinicky stlačena" v dolní části stránky. Klepněte na něj a projděte nástroj pro screening deprese PHQ-9.
Tento nástroj je klinicky ověřený dotazník. Nejen, že je přijata jako platná forma diagnózy v lékařské komunitě, ale je také používána lékařem. Stručně řečeno, není to jako ty kvízy, které vidíte na Facebooku, které nabízejí měření vašeho IQ. Ti, a mnozí jiní jim rádi, nejsou ve skutečnosti platní.
Jak sledovat někoho na Snapchat
Následujíc někdo na Snapchat je spousta jako sledovat někoho na Twitteru. Neexistuje žádný proces "schvalování". Facebook a LinkedIn oba mají něco podobného. Můžete sledovat někoho na Facebooku a LinkedIn a zobrazit všechny veřejné příspěvky ve svém zdroji. V podobném duchu můžete sledovat někoho na Snapchatu a prohlížet si jeho příběh.
Jak upgradovat firmware na aktivitu Tracker nebo Smartwatch
Velmi málo sledovačů aktivity a smartwatchů se může připojit k internetu. Většina, ne-li všichni, spoléhají na smartphone pro jejich připojení. Tato zařízení jsou malá a mají několik senzorů k napájení. To ponechává malou sílu pro připojení WiFi. Sledovače aktivit a inteligentní čipy provozují vlastní firmware a stejně jako každý firmware občas upgradují.
