Jak zkontrolovat své duševní zdraví s nástrojem klinické deprese Od Google

Duševní zdraví nedostává pozornost, kterou si zaslouží. V posledních letech došlo k pozitivní změně postojů k duševnímu zdraví. Lidé nyní častěji přijímá, že je to skutečná nemoc a ne "něco v hlavě". Tato změna postoje je dána dlouhým a únavným úsilím zdravotnických organizací k odstranění stigmatu. Samozřejmě, že nejen role zdravotnických organizací hrají roli. Tech a tech společnosti mají stejný dopad. Společnost Google nedávno vydala nový nástroj, který vám umožní zkontrolovat, zda může být klinicky depresivní. Nástroj pro klinickou depresi od Googlu je v podstatě soubor otázek, které odpovídáte na posouzení vašeho duševního stavu.

Nástroj klinické deprese od společnosti Google je začleněn do vyhledávání Google a je k dispozici pouze v USA. Pracuje také pouze na mobilních zařízeních. Chcete-li k němu přistupovat, můžete pro svůj iPhone použít VPN. Stejně tak, pokud jste uživatelem Android, můžete pro přístup k tomuto nástroji použít VPN v telefonu Android.

Nástroj pro klinickou depresi od společnosti Google

Použijte svůj preferovaný nástroj VPN pro změnu polohy v USA na iPhone nebo Telefon s Androidem. Otevřete aplikaci Vyhledávání Google nebo Chrome a zadejte "Klinická deprese".

Prvním výsledkem bude karta s tlačítkem "Zkontrolovat, zda jste klinicky stlačena" v dolní části stránky. Klepněte na něj a projděte nástroj pro screening deprese PHQ-9.

Je to lékařsky zvuk

Tento nástroj je klinicky ověřený dotazník. Nejen, že je přijata jako platná forma diagnózy v lékařské komunitě, ale je také používána lékařem. Stručně řečeno, není to jako ty kvízy, které vidíte na Facebooku, které nabízejí měření vašeho IQ. Ti, a mnozí jiní jim rádi, nejsou ve skutečnosti platní.

Jak sledovat někoho na Snapchat

Následujíc někdo na Snapchat je spousta jako sledovat někoho na Twitteru. Neexistuje žádný proces "schvalování". Facebook a LinkedIn oba mají něco podobného. Můžete sledovat někoho na Facebooku a LinkedIn a zobrazit všechny veřejné příspěvky ve svém zdroji. V podobném duchu můžete sledovat někoho na Snapchatu a prohlížet si jeho příběh.

(Android)

Jak sdílet a skenovat Spotify QR kódy pro stopy a rozhlasové stanice

Služební služby hudby umožňují sdílet skladby, seznamy skladeb a teď hrát s přáteli. Můžete sdílet to, co posloucháte soukromě nebo veřejně na sociálních médiích. Většina služeb, zejména těch, které zahrnují média, má zavedený robustní systém sdílení. Spotify se nijak neliší. Můžete sdílet aktuální skladbu, kterou posloucháte, na sociálních médiích nebo sdílet odkaz na ni prostřednictvím jakékoli aplikace pro zasílání zpráv.

(Android)