Aplikace BreakFree pomáhá překonat vaši závislost na smartphonu [Android]

Získání závislostí na smartphonu může být ohromující. Od dne, kdy jsme se stali hrdými majiteli tohoto moderního gadgetu, stane se nedílnou součástí našeho života a cítí se, že zdanění se prostě zdržuje od něj (počkejte, dejte mi text svému příteli). Kromě odesílání e-mailů, zasílání zpráv osobami nebo telefonování vám inteligentní telefon může bavit různými způsoby a často se můžete podívat na prázdnou obrazovku i bez jakéhokoli důvodu. Je nevyhnutelné, že nyní existuje aplikace s názvem BreakFree pro Android, která má za cíl snížit tuto závislost tím, že poskytuje neustálou zpětnou vazbu o tom, jak přesně a jak často jste připojeni k vašemu zařízení. Sleduje to, jako kolikrát jste odemkli obrazovku, celkové využití telefonu a které aplikace vás upoutaly většinu pozornosti.

Aplikace je v podstatě jako uvedení zařízení do režimu letadla, což vám brání v tom, jak je to možné. Sporting slušný design, uživatelské rozhraní BreakFree nese vaše skóre závislosti, který je rozdělen do tří zón; 0-40 je zelená zóna, což znamená, že nejste závislí na vašem přístroji, zatímco nic mezi 40-70 naznačuje skromné ​​využití telefonu. Pokud však dosáhnete více než 70 bodů, pak opravdu musíte vyřadit závislost vašeho smartphonu na obrubníku.

Kromě toho, že jen sledujete své využití, skutečně vám pomůže méně používat vaše zařízení. Existuje například nabídka nástrojů, která umožňuje ztlumit určité věci, jako je například zakázání oznámení nebo zvuků nebo internetu, a automatické odmítnutí hovorů. Pokud použijete tuto možnost, můžete také nastavit vlastní text SMS zprávy s automatickým odezvou, který bude odeslán příjemci.

Aplikace také umožňuje znát používání telefonu v průběhu týdne a měsíce jeho vykreslením na sloupcovém grafu . Kromě toho může sledovat statistiky jednotlivých aplikací zvlášť, kolik sekund strávíte na aplikaci WhasApp nebo jak často otevřete aplikaci Facebook. Tato funkce je však odblokována pouze v placené variantě.

Jak používat telefon Android s přerušovaným napájecím tlačítkem

Všechny elektroniky jsou náchylné k opotřebení, obzvláště pokud chcete dostat kilometry z vaše zařízení. Vlajkové telefóny jsou určeny na poslední roky, ale neexistuje žádná záruka, že skutečně budou. Někteří uživatelé dávají přednost tomu, aby zařízení zůstávali tak dlouho, jak mohou fyzicky fungovat.

(Android)

Jak zkontrolovat své duševní zdraví s nástrojem klinické deprese Od Google

Duševní zdraví nedostává pozornost, kterou si zaslouží. V posledních letech došlo k pozitivní změně postojů k duševnímu zdraví. Lidé nyní častěji přijímá, že je to skutečná nemoc a ne "něco v hlavě". Tato změna postoje je dána dlouhým a únavným úsilím zdravotnických organizací k odstranění stigmatu. Samozřejmě, že nejen role zdravotnických organizací hrají roli.

(Android)